THE/16 Team | Leonie

Leonie

Leonie ist Lehrerin für Hatha Yoga, Yin Yoga und Reformer Pilates. Durch ihren Hintergrund im Kraftsport bringt sie eine besondere Kombination aus Kraft, Mobilität und Achtsamkeit in ihre Stunden. Mit einem Fokus auf bewusste Atmung und präzise Bewegung schafft sie Classes, die den Körper stärken, die Beweglichkeit fördern und gleichzeitig Raum für Ruhe und innere Balance geben. Dich erwarten ausgewogene Classes, in denen du Kraft aufbauen, Bewegungsfreiheit entdecken und ganz bei dir selbst ankommen kannst.

REFORMER PILATES